Erwachsene (ab 18+) Erstgespräch - Kostenlos Training 60 Min. - 80€ pro Einheit oder Sparpaket Training: 4-mal pro Monat Kosten: 160€ pro Monat Pensionisten (ab 60+) Erstgespräch - kostenlos Training 30-60 Min. - 50€ pro Einheit oder Sparpaket Training: 4-mal pro Monat Kosten: 120€ pro Monat

Ich biete meinen Kunden in Wien und im Bezirk Mödling umfassendes Training an. Dabei kann ich sie entweder in verschiedenen Fitness-Zentren trainieren, wie z.B.: - Clever FIT in Brunn am Gebirge; https://www.clever-fit.com - alle FITINN Filialen in Wien; https://fitinn.at - DAS GYM in Wien; https://intelligentstrength.net Zudem habe ich auch einen privaten Trainingsraum in Mödling, in dem ich meine Kunden trainiere. Darüber hinaus biete ich auch Senioren die Möglichkeit, in ihrem eigenen Zuhause zu trainieren.

Wann möchtest du trainieren? Als dein persönlicher Trainer bin ich sehr flexibel. Egal ob früh morgens oder abends, ich bin sicher, dass wir gemeinsam die perfekte Zeit für dein Training finden werden.

Wenn du mit dem Training beginnst, stellt sich oft die Frage, ob du auch deine Ernährung anpassen musst. In diesem Fall empfehle ich dir dringend, dich mit einem Ernährungsspezialisten zu beraten. Ein Experte auf diesem Gebiet kann dir dabei helfen, eine auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmte Diät zu erstellen. Denn je nach Art des Trainings und deinen persönlichen Zielen kann es durchaus sinnvoll sein, bestimmte Nahrungsmittel einzuschränken oder vermehrt einzunehmen. Ein Ernährungsspezialist kann dir auch wertvolle Tipps geben, wie du deine Mahlzeiten optimal gestalten kannst, um deine sportliche Leistung zu verbessern und gleichzeitig deine Gesundheit zu fördern.